आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ठंडा केल और आलू का सूप आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 नुस्खा है 289 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 2.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 2 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास नमक और पिसी हुई काली मिर्च, आलू, पिसी हुई जायफल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन दालचीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी ट्विस्ट एक मिठाई के रूप में । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्मोक्ड ट्राउट के साथ ठंडा आलू का सूप, सौंफ और जलकुंभी के साथ ठंडा आलू-लीक सूप (विचिसोइस), तथा आलू और केल सूप.
निर्देश
1
एक डच ओवन या बड़े सॉस पैन में बीफ़ शोरबा, पानी, आलू, लहसुन, प्याज और लाल चिली काली मिर्च मिलाएं और मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें । केल में हिलाओ, और जायफल, दालचीनी, ऑलस्पाइस, नमक और काली मिर्च के साथ मौसम । आँच को मध्यम कर दें और 20 मिनट तक उबालें, जब तक कि आलू नरम न हो जाए, यदि आवश्यक हो तो अधिक पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च मिर्च
सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े
10 मांसल वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
केल
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)
2
इस बीच, बेकन को एक बड़ी, गहरी कड़ाही में रखें, और मध्यम-उच्च गर्मी पर पकाएं, कभी-कभी पलटते हुए, थोड़ा भूरा होने तक, लेकिन फिर भी निविदा, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण
3
बेकन स्लाइस को पेपर टॉवल-लाइन वाली प्लेट पर निकालें । बेकन को काट लें, और सूप में तब तक हिलाएं जब तक कि इसमें शामिल न हो जाए । सिमर 3 मिनट से ज्यादा नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
2 (18.5 औंस) कैन कॉलेज इन® चिकन शोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
4
कम से कम 2 घंटे के लिए ठंडा परोसें, कुचल ऋषि पत्तियों के साथ सबसे ऊपर । सूप को गर्मागर्म भी परोसा जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेवॉय गोभी, या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटी हुई