डाइकॉन और ग्रिल्ड चिकन कटा हुआ सलाद

डाइकॉन और ग्रिल्ड चिकन कटा हुआ सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए डाइकॉन और ग्रिल्ड चिकन कटा हुआ सलाद आज़माएं । यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $5.39 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 59 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 627 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 8 मिनट. इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. हरी प्याज, नप्पा गोभी, चूना, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । गोभी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गोभी जो मिठाई की तरह स्वाद लेती है! एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रील्ड-चिकन कटा हुआ सलाद, ग्रील्ड अदरक-तिल चिकन कटा हुआ सलाद, तथा ग्रील्ड अदरक तिल चिकन कटा हुआ सलाद.

सामग्री

1WES ई अंग्रेजी भाषा कलाताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिएताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1/2 सिर नप्पा गोभी (लगभग, कोर और पतले कटा हुआ1/2 सिर नप्पा गोभी (लगभग, कोर और पतले कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ गाजर (1/4-इंच पासा)कटा हुआ गाजर (1/4-इंच पासा)2(सर्दी)कटा हुआ सीताफलकटा हुआ सीताफल1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएछिलका, बीज वाला और कटा हुआ खीरा (1/2 इंच का पासा)छिलका, बीज वाला और कटा हुआ खीरा (1/2 इंच का पासा)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएडाइकन डाइकॉन ( 1/2-इंच पासा)डाइकन डाइकॉन ( 1/2-इंच पासा)3(सर्दी)मछली सॉसमछली सॉस1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछनींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ हरा प्याजकटा हुआ हरा प्याज11 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई3(सर्दी)1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसाफ और छंटे हुए मूली स्प्राउट्स (2.5-ऑउंस कार्टन का लगभग आधा)साफ और छंटे हुए मूली स्प्राउट्स (2.5-ऑउंस कार्टन का लगभग आधा)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2skinless, कमजोर चिकन स्तन हिस्सोंskinless, कमजोर चिकन स्तन हिस्सों2(सर्दी)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस1WES ई अंग्रेजी भाषा कलाटेस्ट किचन डायरेक्टर डोना डीन सेटेस्ट किचन डायरेक्टर डोना डीन से
कठिनाईआसान
में तैयार8 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर70
पत्रिका
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