डॉ काली मिर्च बेक्ड बीन्स
काली मिर्च बेक्ड बीन्स सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.04 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 607 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तेल, कैट्सअप, पोर्क और बीन्स, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो डॉ काली मिर्च बेक्ड बीन्स, सबसे अच्छा बीबीक्यू बेक्ड बीन्स और प्यार करने के लिए 5 और बेक्ड बीन्स, तथा लाल मिर्च के साथ हरी बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।
सामग्री
11 पौंड तोरी,![1 लाल प्याज, छोटा पासा]()
1 लाल प्याज, छोटा पासा2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कैटसअप]()
कैटसअप567मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![डॉ काली मिर्च कोला]()
डॉ काली मिर्च कोला11 पौंड तोरी,![कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ]()
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ]()
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![तेल]()
तेल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![प्याज, कीमा बनाया हुआ]()
प्याज, कीमा बनाया हुआ11 पौंड तोरी,![8 (अंडर-12) झींगा]()
8 (अंडर-12) झींगा0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![लाल मिर्च की चटनी]()
लाल मिर्च की चटनी850मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![1 कैन (28 औंस) सूअर का मांस और फलियाँ]()
1 कैन (28 औंस) सूअर का मांस और फलियाँ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![(बड़ी ट्यूब)]()
(बड़ी ट्यूब)
1 लाल प्याज, छोटा पासा2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
कैटसअप567मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
डॉ काली मिर्च कोला11 पौंड तोरी,
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
तेल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
प्याज, कीमा बनाया हुआ11 पौंड तोरी,
8 (अंडर-12) झींगा0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
लाल मिर्च की चटनी850मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
1 कैन (28 औंस) सूअर का मांस और फलियाँ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
(बड़ी ट्यूब)कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर9
डिश प्रकारसाइड डिश
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