डिजॉन-तारगोन क्रीम सॉस के साथ चिकन

डिजॉन-तारगोन क्रीम सॉस के साथ चिकन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चिकन को डिजॉन-तारगोन क्रीम सॉस के साथ आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 485 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, डिजॉन सरसों, फेटुकाइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो डिजॉन-तारगोन क्रीम चिकन, डिजॉन तारगोन सॉस के साथ सामन, तथा तारगोन क्रीम सॉस के साथ चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पैकेज पर बताए अनुसार फेटुकाइन को पकाएं और छान लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FettuccineFettuccine
2
इस बीच, 10 इंच की कड़ाही में, मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
चिकन जोड़ें; 8 से 10 मिनट तक पकाएं, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि केंद्र में गुलाबी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
4
छोटे कटोरे में, खट्टा क्रीम, दूध और सरसों को चिकना होने तक मिलाएं । तारगोन में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
तारगोनतारगोन
सरसोंसरसों
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
चिकन के साथ कड़ाही में डालो । अच्छी तरह से गर्म होने तक, बार-बार हिलाते हुए, लगभग 5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
फेटुकाइन के ऊपर चिकन मिश्रण परोसें; अजमोद के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FettuccineFettuccine
पूरे चिकनपूरे चिकन
अजमोदअजमोद

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)लहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लेंलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लें2(सर्दी)डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कच्चा fettuccineकच्चा fettuccine2(सर्दी)कटा हुआ ताजा अजमोद, अगर वांछितकटा हुआ ताजा अजमोद, अगर वांछित1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटा हुआ ताजा तारगोन या 1 चम्मच सूखे तारगोन के पत्तेकटा हुआ ताजा तारगोन या 1 चम्मच सूखे तारगोन के पत्ते1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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