डिनर टुनाइट: टोस्ट और पोच्ड एग के साथ फवा बीन सलाद

डिनर टुनाइट: टोस्ट और पोच्ड एग के साथ फवा बीन सलाद
डिनर टुनाइट: टोस्ट और पोच्ड अंडे के साथ फवा बीन सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 40 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 796 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.51 खर्च करता है । अंडे का मिश्रण, खोल में फवा बीन्स, देशी ब्रेड, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 4 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: फवा बीन, शतावरी और हरी बीन सलाद, रात का खाना आज रात: अवैध अंडे और बेकन के साथ सिंहपर्णी सलाद, तथा डिनर टुनाइट: ब्रेड सलाद विथ स्पेक, परमेसन और पोच्ड एग समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उबालने के लिए पानी से भरा एक मध्यम आकार का सॉस पैन लेकर आएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
2
फवा बीन्स डालें और एक मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Fava सेमFava सेम
3
एक स्लेटेड चम्मच के साथ निकालें, और एक कोलंडर में ठंडे पानी के नीचे कुल्ला । फवा बीन्स से खाल छीलें, और फिर उबलते पानी में वापस आ जाएं । लगभग दो मिनट तक थोड़ा नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Fava सेमFava सेम
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
4
कोलंडर में नाली और एक तरफ सेट करें । मध्यम आकार के सॉस पैन को पानी से आधा ऊपर भरें, सिरका डालें और इसे स्टोव टॉप पर लौटा दें । आँच को मध्यम कर दें और एक कोमल उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
5
इस बीच, मध्यम-कम गर्मी पर सेट एक बड़े कच्चा लोहा कड़ाही में बेकन जोड़ें । तब तक पकाएं जब तक कि वसा जमा न हो जाए और बेकन खस्ता न हो जाए, लगभग सात मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
6
एक स्लेटेड चम्मच के साथ निकालें, और कागज तौलिये पर बेकन को सूखा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
7
आँच को मध्यम कर दें और ब्रेड के उतने ही स्लाइस डालें जितने एक परत में फिट होंगे । प्रत्येक को तल पर हल्का ब्राउन होने तक पकाएं, और फिर पलटें और दूसरी तरफ से हल्का ब्राउन होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
8
रोटी निकालें और एक तरफ सेट करें । रोटी के किसी भी शेष स्लाइस के साथ प्रक्रिया को दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
9
कड़ाही को पोंछ लें, और फिर 1 चम्मच जैतून का तेल डालें । गर्मी मध्यम करें, और जब तेल झिलमिलाता है, तो फवा बीन्स जोड़ें । हल्का ब्राउन होने तक, बीच-बीच में हिलाते हुए, एक से दो मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Fava सेमFava सेम
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
10
फवा बीन्स निकालें और एक बाउल में अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Fava सेमFava सेम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
11
शेष जैतून का तेल कड़ाही में जोड़ें, और चेरी टमाटर जोड़ें । टमाटर के नरम होने तक, एक से दो मिनट तक मध्यम आँच पर पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा ज़ेबरा टमाटर, पतला कटा हुआहरा ज़ेबरा टमाटर, पतला कटा हुआ
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
12
टमाटर को कड़ाही से निकालें और फवा बीन्स के साथ कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Fava सेमFava सेम
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
13
मध्यम पर गर्मी रखें, और मक्खन जोड़ें। एक बार जब यह पिघल जाए तो मटर डालें । निविदा तक कुक, एक से दो मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
14
फवा बीन्स और टमाटर के साथ कटोरे में स्थानांतरित करें । इस मिश्रण को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें, और पुदीना और तुलसी डालें । अच्छी तरह से हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
Fava सेमFava सेम
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
15
ब्रेड के स्लाइस और फवा बीन मिश्रण को चार प्लेटों के बीच विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
16
मध्यम आकार के सॉस पैन पर गर्मी को मध्यम-कम करें । एक बार में, एक अंडे को उथले डिश में फोड़ें और फिर उबालने वाले पानी में डालें । अंडे को तब तक पकाएं जब तक कि गोरे सिर्फ एक साथ पकड़ न लें, लेकिन जर्दी अभी भी बह रही है, लगभग तीन मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजितजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
17
प्रत्येक को एक स्लेटेड चम्मच से निकालें, और ध्यान से कागज़ के तौलिये पर सुखाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
18
प्रत्येक पके हुए अंडे को ब्रेड के एक स्लाइस के ऊपर रखें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें, बेकन छिड़कें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
पका हुआ अंडापका हुआ अंडा
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए

सामग्री

170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबेकन, कटा हुआबेकन, कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतुलसी के पत्ते, कटा हुआतुलसी के पत्ते, कटा हुआ42 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनमोटी स्लाइस देशी रोटीमोटी स्लाइस देशी रोटी227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसएक चम्मच सूखी मेंहदीएक चम्मच सूखी मेंहदी4largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)1किलोग्रामखोल में फवा बीन्स, गोलाकारखोल में फवा बीन्स, गोलाकार4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमीठी हरी मटरमीठी हरी मटर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपुदीने की पत्तियां, कटी हुईपुदीने की पत्तियां, कटी हुई22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त4झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
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पत्रिका
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