डिनर टुनाइट: पोब्लानो मेयो के साथ भुना हुआ नया आलू का सलाद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए आज रात का खाना दें: पोब्लानो मेयो के साथ भुना हुआ नया आलू का सलाद आज़माएं । के लिए $ 3.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 429 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आपके पास कोषेर नमक और काली मिर्च, हरा प्याज, पोब्लानो बवासीर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। सीरियस ईट्स की इस रेसिपी के 21 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: भुना हुआ पोब्लानो-ग्रिल्ड स्टेक के साथ आलू का सलाद, डिनर टुनाइट: क्रेमा डे चिली पोब्लानो (भुना हुआ चिली पोब्लानो सूप), तथा डिनर टुनाइट: भुना हुआ पोब्लानो चिली के साथ मलाईदार मकई का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन रैक को मध्य स्थिति में समायोजित करें और ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । 10 मिनट तक भूनें।
ओवन से बेकिंग शीट निकालें । पोब्लानोस और लहसुन को थोड़ा और वनस्पति तेल के साथ टॉस करें और बेकिंग शीट के दूसरी तरफ रखें ।
नए आलू के ऊपर हरा प्याज डालें ।
ओवन में वापस रखें और आलू के नरम होने तक पकाएं, पोब्लानोस समान रूप से फफोले हैं, और लहसुन नरम है, लगभग 20 मिनट ।
ओवन से निकालें और ठंडा होने दें ।
पोब्लानोस से काली त्वचा को छीलें, और बीज और उपजी को त्याग दें । पोब्लानो को काट लें और भुना हुआ लहसुन, अंडे की जर्दी, सिरका और 1/2 चम्मच नमक के साथ एक ब्लेंडर में आधा रखें । चिकना होने तक ब्लेंड करें । अभी भी दौड़ते समय, जैतून के तेल में धीरे-धीरे बूंदा बांदी करें ।
आलू, हरा प्याज, सीताफल और बाकी भुनी हुई चिली को एक मध्यम कटोरे में टॉस करें ।
पोब्लानो मेयोनेज़ का आधा कप जोड़ें और अच्छी तरह से लेपित होने तक हिलाएं ।
क्रम्बल किए हुए बेकन के साथ परोसें ।