डिनर टुनाइट: फूलगोभी और एंकोवी के साथ पास्ता

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आज रात का खाना दें: फूलगोभी और एंकोवी के साथ पास्ता एक कोशिश । एक सेवारत में शामिल हैं 766 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. के लिए $ 1.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 16 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए केसर, जैतून का तेल, टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केसर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मलाईदार केसर दही एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो रात का खाना आज रात: लाद फूलगोभी और केसर के साथ पास्ता, डिनर टुनाइट: एंकोवीज़ के साथ काले सीज़र सलाद, तथा डिनर टुनाइट: स्पेगेटी विद गार्लिक, एंकोवी और चिली समान व्यंजनों के लिए ।