रात का खाना आज रात: मीटबॉल के साथ श्रीराचा मारिनारा एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 685 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 45% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 663 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । नमक, स्पेगेटी, अजमोद के पत्तों और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डिनर टुनाइट: मारिनारा सॉस के साथ फ्राइड स्क्वीड, रात का खाना आज रात: मेमने मीटबॉल, तथा डिनर टुनाइट: दूध में रिकोटन के साथ मीटबॉल.
निर्देश
1
एक कटोरे में मांस, पालक, ब्रेड क्रम्ब्स, अंडे का सफेद भाग, अजवायन, नमक और काली मिर्च मिलाएं और एक बड़े कटोरे में हाथ से अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
पानी की अनुमति देने के लिए
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
लगभग 20 मीटबॉल में रोल करें, एक बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें, और तेल के साथ स्प्रे करें । वैकल्पिक रूप से, आप उन्हें कोट करने के लिए तेल की एक छोटी डिश में व्यक्तिगत रूप से रोल कर सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
3
ब्रॉयलर को पहले से गरम करें, फिर मीटबॉल को सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएं, एक बार शीट को पलट दें ताकि खाना बनाना भी सुनिश्चित हो सके ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)
4
इस बीच, झिलमिलाहट तक मध्यम पर एक बड़े, भारी बर्तन में जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
5
प्याज डालें और पारभासी होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ, फिर लहसुन डालें और 1 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
6
टमाटर और श्रीराचा डालें और उबाल लें । 10 मिनट उबालें, फिर मीटबॉल डालें और तब तक उबालते रहें जब तक कि वे पक न जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
Sriracha
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
7
पास्ता को नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में अल डेंटे तक पकाएं, 1 कप पास्ता पानी निकालने से पहले ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
8
पास्ता को सूखा लें, सॉस में जोड़ें, और कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें, यदि एक ढीली सॉस बनाने के लिए आवश्यक हो तो पास्ता पानी जोड़ें ।