डिनर टुनाइट: सुन्न और गर्म चिकन (मा ला जी जी)

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आज रात का खाना दें: सुन्न-और-गर्म चिकन (मा ला ज़ी जी) एक कोशिश । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और केटोजेनिक नुस्खा 3 और लागत परोसता है $ 2.1 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 385 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा. 18 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन जांघों, शाओक्सिंग वाइन, मूंगफली का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: बॉन बॉन चिकन, डिनर टुनाइट: चिकन टोस्टाडास, तथा डिनर टुनाइट: पिक्चर चिकन समान व्यंजनों के लिए ।