डिब्बाबंद आड़ू प्रकाश, कोई चीनी नहीं जोड़ा गया

आपके पास कभी भी बहुत सारे साइड डिश व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए डिब्बाबंद आड़ू को हल्का दें, कोई चीनी नहीं जोड़ा । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 5 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 337 कैलोरी. के लिए $ 2.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । 6 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । अंगूर का रस, साइट्रिक एसिड, आड़ू, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो लाइट बेरी फ्रोजन दही [कोई चीनी नहीं जोड़ा गया, मधुमेह के अनुकूल], हनी बोर्बोन डिब्बाबंद आड़ू, तथा शहद सरल सिरप के साथ डिब्बाबंद आड़ू समान व्यंजनों के लिए ।