डबल टमाटर और टर्की बेकन आमलेट

डबल टमाटर और टर्की बेकन आमलेट
डबल टमाटर और टर्की बेकन आमलेट के बारे में आवश्यकता है 36 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 338 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. के लिए $ 3.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । यह आपके द्वारा लाया गया है recipes.prevention.com. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेर टमाटर, धूप में सुखाए हुए टमाटर के हलवे, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे की सफेदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं केले का हलवा एक मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । एक चम्मच के साथ 51 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे आग भुना हुआ टमाटर सॉस के साथ तुर्की बेकन डबल पनीर बर्गर, बेकन और भुना हुआ टमाटर आमलेट, तथा टमाटर आमलेट, टमाटर आमलेट बनाने के लिए कैसे / शाकाहारी आमलेट.

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटा हुआ चिव्स या स्कैलियनकटा हुआ चिव्स या स्कैलियन31/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित2largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चक्रम्बल किया हुआ रिकोटा सलाटा चीज़ या बकरी चीज़क्रम्बल किया हुआ रिकोटा सलाटा चीज़ या बकरी चीज़1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन57जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबेर टमाटर, चौथाई लंबाई और पतले कटा हुआबेर टमाटर, चौथाई लंबाई और पतले कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित6धूप में सुखाया हुआ टमाटर आधाधूप में सुखाया हुआ टमाटर आधा2स्ट्रिप्सपतली स्ट्रिप्स टर्की बेकन, पकाया और टुकड़े टुकड़ेपतली स्ट्रिप्स टर्की बेकन, पकाया और टुकड़े टुकड़े11टीएसपी सूखा अजवायन1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
कठिनाईसामान्य
में तैयार36 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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