ताज Maholla! चिकन

ताज Maholla! चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 231 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 16g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 1.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यदि आपके पास बे पत्ती, काली मिर्च, कनोलन तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो मैं चिकन चिकन नहीं हूं: नारंगी और इलायची के साथ खस्ता भुना हुआ चिकन स्तन, आपके चिकन व्यंजन + घर का बना चिकन शोरबा के लिए सबसे अच्छा कटा हुआ चिकन, तथा पोपी त्सो का चिकन (जनरल त्सो का चिकन पोपी के चिकन नगेट्स के साथ बनाया गया) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
लहसुन और अदरक डालें और धीरे-धीरे नरम होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएँ ।
मिर्च पाउडर, हल्दी, गरम मसाला और अनार का रस डालें ।
थोड़ा ठंडा होने दें । चिकन को मिश्रण से अच्छी तरह रगड़ें और उथले बेकिंग पैन में 25 मिनट तक बेक करें । चिकन पकाया जाने वाला तीन-चौथाई तरीका होगा । जब चिकन स्पर्श करने के लिए ठंडा होता है, तो हड्डियों को हटा दें और मांस को 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें । एक तरफ सेट करें ।
इस बीच बटर सॉस बनाने के लिए: एक बड़े कड़ाही में, मध्यम उच्च गर्मी पर जैतून का तेल गरम करें ।
प्याज, अदरक और लहसुन को हल्का भूरा होने तक, लगभग 4 मिनट तक भूनें ।
टमाटर डालें और तब तक भूनते रहें जब तक कि टमाटर अलग न होने लगें, लगभग 5 मिनट ।
मसाले जोड़ें और 5 मिनट पकाना जारी रखें ।
चिकनी होने तक एक ब्लेंडर और प्यूरी में स्थानांतरित करें । प्यूरी को वापस पैन में लौटाएं और क्रीम और मक्खन डालें । एक उबाल लेकर आएं और 5 मिनट तक कम करें ।
कटा हुआ चिकन डालें और चिकन के पकने तक 6 मिनट और भूनें ।
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
चाहें तो बासमती चावल के साथ परोसें ।
एक छोटे से सॉस पैन में, मध्यम-उच्च गर्मी पर, जीरा और धनिया के साथ हल्के से टोस्ट मसाले । सुगंधित होने तक टोस्ट, लगभग 1 मिनट ।
पेपरकॉर्न और इलायची डालें और एक और मिनट टोस्ट करना जारी रखें ।
दालचीनी, लौंग, और बे पत्ती जोड़ें और एक और मिनट टोस्ट करें । मसाले की चक्की में, एक महीन पाउडर पीस लें । मसाले के मिश्रण को कसकर सूखे कंटेनर में 4 सप्ताह तक स्टोर करके रखें ।