तेज और आसान तोरी सूप
फास्ट और आसान तोरी सूप अपने सूप नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल 236 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.33 खर्च करता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आपके पास चिकन गुलदस्ता, तोरी, पानी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तोरी के साथ साल्सा में तेज़, आसान चिकन, तेज, आसान, सुरुचिपूर्ण शाहबलूत सूप, और लहसुन एओली के साथ तेज और आसान मछली का सूप.
निर्देश
एक स्टॉक पॉट में एक साथ तोरी, पानी और चिकन गुलदस्ता क्यूब्स हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी को मध्यम तक कम करें, बर्तन पर एक कवर रखें, और मिश्रण को उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि तोरी निविदा न हो, लगभग 20 मिनट ।
सूप में क्रीम पनीर गिराएं; पनीर के पिघलने तक पकाएं और हिलाएं, लगभग 5 मिनट ।
चिकनी होने तक एक विसर्जन ब्लेंडर के साथ सूप को ब्लेंड करें ।