ताजा जड़ी बूटियों के साथ चावल

ताजा जड़ी बूटियों के साथ चावल
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ताजी जड़ी-बूटियों के साथ चावल आज़माएं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.8 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 531 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बासमती चावल, पानी, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 35 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 37 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो ताजा जड़ी बूटियों के साथ चावल, ताजा ट्यूनन और जड़ी बूटियों के साथ पिलाफ चावल, तथा चिकन टेरीयाकी और ताजा जड़ी बूटियों के साथ मसालेदार चावल नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कोलंडर में चावल रखें, और पानी साफ होने तक कुल्ला करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
चावलचावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोलंडरकोलंडर
2
चावल, 8 कप पानी और नमक मिलाएं और 2 घंटे भिगो दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
चावलचावल
नमकनमक
3
नाली, एक बड़े नॉनस्टिक डच ओवन में नमकीन पानी डालना । एक उबाल ले आओ, और चावल जोड़ें । एक उबाल पर लौटें, और 6 मिनट पकाएं, धीरे से दो बार हिलाते हुए चावल को डच ओवन के नीचे से चिपके रहने के लिए रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
चावलचावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
4
नाली चावल; गर्म पानी से कुल्ला।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
चावलचावल
5
केसर को 2 बड़े चम्मच गर्म पानी में घोलें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केसरकेसर
पानीपानी
6
एक कटोरे में हरा प्याज और अगली 3 सामग्री मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
7
नॉनस्टिक डच ओवन में आधा पिघला हुआ मक्खन डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
8
1 बड़ा चम्मच केसर मिश्रण के साथ बूंदा बांदी । मक्खन के ऊपर लगभग 1 कप चावल चम्मच; लगभग 1/2 कप हरा प्याज मिश्रण के साथ शीर्ष, और लहसुन लौंग के साथ शीर्ष । शेष चावल और हरे प्याज के मिश्रण के साथ परतों को दोहराएं, एक शंकु आकार बनाते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत लहसुन लौंगसाबुत लहसुन लौंग
हरा प्याजहरा प्याज
केसरकेसर
मक्खनमक्खन
चावलचावल
9
दालचीनी के साथ छिड़के, और शेष आधे मक्खन के साथ बूंदा बांदी, शेष 1 बड़ा चम्मच केसर मिश्रण, और शेष 2 बड़े चम्मच गर्म पानी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दालचीनीदालचीनी
केसरकेसर
मक्खनमक्खन
पानीपानी
10
डच ओवन के ऊपर एक साफ सूती डिश टॉवल रखें (सुनिश्चित करें कि यह बर्नर को नहीं छूता है), और भाप को भागने से रोकने के लिए ढक्कन के साथ मजबूती से कवर करें । मध्यम आँच पर 10 मिनट तक पकाएँ; आँच को कम करें, और 50 मिनट पकाएँ ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई तौलिएरसोई तौलिए
डच ओवनडच ओवन
11
गर्मी से निकालें, और 5 मिनट ठंडा करें ।
12
स्कूप चावल, एक स्पैटुला का उपयोग करके, एक अंडाकार सर्विंग प्लैटर के केंद्र पर, कुरकुरा तल को बरकरार रखते हुए । धीरे से स्पैटुला के साथ कुरकुरा नीचे की परत उठाएं, और एक अलग प्लेट पर सेवा करें, या सेवारत थाली पर चावल पर उखड़ जाती हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावलचावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्पुतुलास्पुतुला
13
ताजी जड़ी-बूटियों के साथ चावल को जल्दी पकाएं: निर्देशानुसार चावल को धोकर भिगो दें । नमकीन पानी में चावल उबालें 12 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा जड़ी बूटीताजा जड़ी बूटी
पानीपानी
चावलचावल
14
निर्देशित के रूप में डच ओवन में शंकु के आकार में परत चावल और जड़ी बूटियों । एक कपास डिश तौलिया और ढक्कन के साथ कवर करें । उच्च गर्मी 2 मिनट पर कुक। गर्मी को कम करें, और 12 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जड़ी बूटीजड़ी बूटी
चावलचावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई तौलिएरसोई तौलिए
डच ओवनडच ओवन
15
गर्मी से निकालें, और निर्देशानुसार आगे बढ़ें । (नीचे उतना क्रस्टी नहीं होगा जितना कि यह मूल विधि का उपयोग कर रहा है । )

सामग्री

7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकच्चा बासमती चावलकच्चा बासमती चावल1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)जिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा सीताफल (2 गुच्छा)कटा हुआ ताजा सीताफल (2 गुच्छा)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा डिल (लगभग 3 [1-औंस] पैकेज)कटा हुआ ताजा डिल (लगभग 3 [1-औंस] पैकेज)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा अजमोद (2 गुच्छा)कटा हुआ ताजा अजमोद (2 गुच्छा)3unpeeled लहसुन लौंगunpeeled लहसुन लौंग4हरा प्याज, कटा हुआहरा प्याज, कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन केसरजमीन केसर2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेगर्म पानी, विभाजितगर्म पानी, विभाजित2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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