तितली पेनकेक्स

तितली पेनकेक्स
की जरूरत है एक शाकाहारी सुबह भोजन? तितली पेनकेक्स कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 5 परोसता है । इस डिश के एक हिस्से में चारों ओर होता है 6 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल 225 कैलोरी. के लिये $ 1.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडा, फल, छाछ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर मारा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो तितली कपकेक, तितली कपकेक, और तितली कपकेक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, आटा, चीनी, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं । एक अन्य कटोरे में, अंडा, छाछ और मक्खन को फेंट लें । सिक्त होने तक सूखी सामग्री में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग पाउडरबेकिंग पाउडर
छाछछाछ
मक्खनमक्खन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
चीनीचीनी
नमकनमक
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
2
प्रत्येक बटरफ्लाई विंग बनाने के लिए, हल्के से गर्म तवे पर 2 बड़े चम्मच बैटर डालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
नीचे 1 बड़ा चम्मच बैटर डालें और बड़े को छूएं । पेनकेक्स के ऊपर बुलबुले बनने पर मुड़ें; दूसरी तरफ सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।
4
इकट्ठा करने के लिए, एक सर्विंग प्लेट पर दो पंख रखें, जिससे एक तितली बन जाए । फल के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फलफल
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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