तीन-पनीर कैलज़ोन

तीन-पनीर कैलज़ोन
तीन-पनीर कैलज़ोन केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.08 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 33 ग्राम प्रोटीन, 36 ग्राम वसा, और कुल का 700 कैलोरी. 85 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास काली मिर्च, सलामी, परमेसन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 23 मिनट. यह आपके द्वारा लाया गया है realsimple.com। सभी चीजों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजन हैं तीन-पनीर कैलज़ोन, हैम और पनीर कैलज़ोन, तथा हैम ' एन चीज़ कैलज़ोन.

सामग्री

4झींगा और शिरायुक्तप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा ricottaताजा ricotta2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजारेड मारिनारा सॉस, गर्मजारेड मारिनारा सॉस, गर्म1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप कसा हुआ मोत्ज़ारेलाकप कसा हुआ मोत्ज़ारेला23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1/4 कप कद्दूकस किया हुआ परमेसन1/4 कप कद्दूकस किया हुआ परमेसन4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।प्रशीतित पिज्जा आटाप्रशीतित पिज्जा आटा1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पतले कटा हुआ सलामीपतले कटा हुआ सलामी1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआगुच्छा पालक, मोटी उपजी हटा दिया और मोटे तौर पर कटा हुआगुच्छा पालक, मोटी उपजी हटा दिया और मोटे तौर पर कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

इतालवी के लिए चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो बेहतरीन विकल्प हैं । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है कैस्टेलानी चियांटी अन्नता । इसमें 4.6 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 14 डॉलर है ।
Castellani Chianti Annata
Castellani Chianti Annata
उज्ज्वल रूबी लाल रंग का । बैंगनी सुगंध और चेरी और लाल करंट के हल्के संकेत के साथ नाक तीव्र और फलदार है । तालू सूखा और संतुलित, हल्का टैनिक होता है जो मखमली कोमलता में बदल जाता है । मसालेदार पास्ता व्यंजनों के लिए स्वादिष्ट पास्ता के साथ अच्छी तरह से जोड़े । आदर्श के साथ roasts, steaks, और ग्रील्ड वील.मिश्रण: 90% Sangiovese, 10% Ciliegiolo
कठिनाईआसान
में तैयार23 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर34
पत्रिका
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