तीन पनीर भरवां गोले

तीन पनीर भरवां गोले
तीन पनीर भरवां गोले आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 655 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 6 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जंबो पास्ता के गोले, टमाटर और तुलसी की चटनी, मोज़ेरेला चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पनीर - भरवां गोले, 4 पनीर भरवां गोले, तथा चार पनीर भरवां गोले.

निर्देश

1
पैकेज के निर्देशों के अनुसार गोले पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: A1 सॉस)(अनुशंसित: A1 सॉस)
2
खाना पकाने को रोकने के लिए ठंडे पानी में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल
3
नाली।
4
पनीर, मोज़ेरेला चीज़, 1/2 कप परमेसन चीज़, अंडे और लहसुन पाउडर को एक साथ मिलाएं । सूखे जड़ी बूटियों को अपने हाथों की हथेलियों में रगड़ें और उन्हें पनीर के मिश्रण में मिलाएं । गोले में स्टफ मिश्रण।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोदएक बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा चपटा पत्ता अजमोद
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
साबुत गेहूं के पटाखेसाबुत गेहूं के पटाखे
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी
सूखे जड़ी बूटीसूखे जड़ी बूटी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
(अनुशंसित: A1 सॉस)(अनुशंसित: A1 सॉस)
अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरीअतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
5
फैला 1/3 पास्ता सॉस के तल में एक 15 एक्स 10 इंच पैन.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
6
गोले को ऊपर की ओर खोलें, और पैन में एक साथ बंद करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: A1 सॉस)(अनुशंसित: A1 सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
7
शीर्ष पर शेष सॉस फैलाएं, और शेष 1/4 कप परमेसन पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
इतालवी कुचल टमाटर, Undewateredइतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
8
350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर 25 से 35 मिनट तक या चुलबुली होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
9
परोसने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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