तोरी Scallion Frittata कप

तोरी स्कैलियन फ्रिटाटा कप सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4g प्रोटीन की, 2 ग्राम वसा, और कुल का 39 कैलोरी. यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा 12 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 31 सेंट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे की सफेदी, अंडे, आधा-आधा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 23 का इतना कमाल नहीं%. कोशिश करो मकई, हैम और Scallion Frittata, मशरूम और Scallion Frittata, तथा मकई, Scallion, और आलू Frittata समान व्यंजनों के लिए ।