तुर्की रूबेन

तुर्की रूबेन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टर्की रूबेन को आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 44% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 781 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 32g वसा की. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन स्टॉक, बे पत्ती, जमीन काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बेकन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी बकसुआ एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो तुर्की रूबेन, तुर्की रूबेन, तथा तुर्की रूबेन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
क्रूट के लिए: ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास1 अनानास
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
एक पैन में स्टॉक, जूस, अचार मसाला, काली मिर्च, तेज पत्ता, पत्ता गोभी और बेकन डालें, ढक दें और गोभी के नरम होने तक, लगभग 45 मिनट तक पकाएँ । नरम होने पर आंच से उतार लें और ठंडा होने दें । फिर गोभी को अलग करें और स्टॉक को बचाएं । गोभी के पकने के बाद, क्वार्टर को बहुत पतला काट लें और ढक देंचावल वाइन सिरका । नींबू के रस की थोड़ी मात्रा के साथ सीजन और खत्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावल का सिरकाचावल का सिरका
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
1 अनानास1 अनानास
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
1
एक कटोरे में केचप, मेयो, स्वाद, बाल्समिक, नमक, अजवाइन के बीज और सफेद मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
अजवाइन बीजअजवाइन बीज
क्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ
(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
इकट्ठा करना: ग्रिल पर थोड़ा मक्खन लगाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
3
ब्रेड को बटर वाली ग्रिल पर गोल्डन ब्राउन होने तक रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजितपिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4
ब्रेड के प्रत्येक स्लाइस पर पनीर का 1 टुकड़ा रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजितपिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
5
ड्रेसिंग के 2 बड़े चम्मच को 1/4 कप क्रुत प्रति सैंडविच के साथ मिलाएं, ग्रिल पर रखें और पूरे गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास1 अनानास
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
6
क्राउट और 4 औंस टर्की को 4 ब्रेड स्लाइस पर रखें । शेष रोटी के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजितपिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
1 अनानास1 अनानास

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)अचार का मसालाअचार का मसाला2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट2बेकन, मोटा कटा हुआबेकन, मोटा कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सफेद balsamicसफेद balsamic116 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)16 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)1चुटकीअजवाइन बीजअजवाइन बीज2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ1t सफेद मिर्च पाउडर1t सफेद मिर्च पाउडर596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए3 बड़े चम्मच डेमेरारा चीनी3 बड़े चम्मच डेमेरारा चीनी2(सर्दी)डिल अचार स्वादडिल अचार स्वाद1चुटकीजमीन सफेद मिर्चजमीन सफेद मिर्च11 पौंड तोरी,बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटेबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनींबू का रस, आवश्यकतानुसारनींबू का रस, आवश्यकतानुसार596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमेयोमेयो2(सर्दी)चावल शराब सिरकाचावल शराब सिरका8स्लाइसराई की रोटीराई की रोटी1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए8स्लाइसस्विस या Gruyereस्विस या Gruyere454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा कटा हुआ टर्की स्तनताजा कटा हुआ टर्की स्तन1सिरसफेद गोभी, quarteredसफेद गोभी, quartered
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर42
पत्रिका
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