नुस्खा टर्की सफेद मिर्च मोटे तौर पर अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.31 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 895 कैलोरी, 51 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा. यह नुस्खा 513 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । कई लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजवायन, लाल मिर्च, हरा प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो बचे हुए टर्की या ग्राउंड टर्की और पिंटो बीन सफेद मिर्च चूने के साथ (लस मुक्त), सफेद टर्की मिर्च, तथा सफेद टर्की मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
1अगर डिब्बाबंद बीन्स का उपयोग कर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डिब्बाबंद बीन्स
2
बीन्स और टर्की स्टॉक को एक बड़े सूप पॉट में मिलाएं और उबाल लें । एक उबाल को कम करें । 1 बी अगर सूखी बीन्स का उपयोग कर रहे हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुर्की स्टॉक
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
जार में कटी हुई पेपरोनसिनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
3
एक बड़े सूप पॉट में भिगोए हुए और सूखा हुआ बीन्स, टर्की स्टॉक और आधा प्याज मिलाएं और उबाल लें । गर्मी कम करें और तब तक उबालें जब तक कि बीन्स बहुत नरम न हो जाएं, 1 से 3 घंटे या उससे अधिक । (आपके द्वारा उपयोग की जा रही सफेद फलियों के प्रकार के आधार पर । कैनेली बीन्स निविदा हैं और जल्दी से पकाने के लिए करते हैं । नेवी बीन्स में अधिक समय लगता है । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुर्की स्टॉक
नेवी बीन्स
तोरी के 20 पतले टुकड़े
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
जार में कटी हुई पेपरोनसिनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
4
यदि आवश्यक हो तो अतिरिक्त पानी (या पानी-नीचे स्टॉक) जोड़ें । 2
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
5
मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें, कटा हुआ जलपीनो (यदि उपयोग कर रहे हैं) और (शेष) प्याज को निविदा तक तेल में पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
कीमा बनाया हुआ लहसुन डालें और एक मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू मिर्च ड्रेसिंग
7
हरी मिर्च और मसाला डालकर अच्छी तरह मिला लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच चना दाल
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
8
स्टॉक और बीन्स में जलपीनो प्याज का मिश्रण डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 पाउंड पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
9
स्वादानुसार टर्की और नमक डालें, और 10 मिनट या उससे अधिक (एक घंटे तक) तक उबालें जब तक कि बीन्स अच्छी तरह से नरम न हो जाएं और स्टू गाढ़ा न हो जाए । 3
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
(बड़ी ट्यूब)
स्टू
10
कसा हुआ पनीर के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
11
सीताफल, कटा हुआ ताजा टमाटर, सालसा, कटा हुआ हरा प्याज और/या एवोकाडो से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
1/2 पाउंड टर्की स्तन
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
12
ताजा गर्म आटा टॉर्टिला या टॉर्टिला चिप्स के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटा Tortilla
6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)
मिर्च को कावा, ग्रेनाचे और शिराज के साथ जोड़ा जा सकता है । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ अविन्यो कावा ब्रुत रिजर्वा एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।