तारगोन हॉलैंडाइस के साथ सामन

तारगोन हॉलैंडाइस के साथ सामन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 37 ग्राम प्रोटीन, 37 ग्राम वसा, और कुल का 514 कैलोरी. यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 5.01 प्रति सेवारत. यदि आपके पास हॉलैंडाइस सॉस, तारगोन, पैक शतावरी युक्तियाँ, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 18 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 97 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो महान है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया तारगोन हॉलैंडाइस सॉस में शतावरी अच्छा और फैंसी!, तुलसी और हॉलैंडाइस सॉस के साथ ग्रील्ड सामन, तथा कीनू-नींबू हॉलैंडाइस सॉस के साथ सामन.