आपके पास मेन कोर्स की बहुत सारी रेसिपी कभी नहीं हो सकतीं, इसलिए सेसमी जिंजर बीफ स्टिर-फ्राई को आज़माएँ। इस रेसिपी से 4 सर्विंग्स बनती हैं जिनमें 628 कैलोरी , 37 ग्राम प्रोटीन और 14 ग्राम वसा होती है । 2.69 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 33% पूरा करती है । टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के लिए बीफ टॉप सिरोलिन स्टेक, जिंजररूट, कॉर्नस्टार्च और सोया सॉस की आवश्यकता होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 30 मिनट लगते हैं। 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और वे इसे फिर से बनाएंगे। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद , हमने तय किया कि यह रेसिपी 87% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है
निर्देश
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एक छोटे कटोरे में कॉर्नस्टार्च और ठंडे पानी को चिकना होने तक फेंटें। प्लम सॉस, अदरक, सोया सॉस और काली मिर्च के गुच्छे मिलाएँ; एक तरफ रख दें। एक बड़े कड़ाही या कड़ाही में, तेल में बीफ़ को तब तक भूनें जब तक कि वह गुलाबी न हो जाए; निकालें और गर्म रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच ठंडा नमक रहित मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या कसा हुआ
चुटकी भर सफ़ेद तिल
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
वेनिला बीन, लंबाई में आधा काटें और वेनिला बीज इकट्ठा करने के लिए खुरचें
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
1 नींबू के छिलके की पट्टी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित