तिल गाजर
तिल गाजर एक है लस मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और प्राइमल 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 169 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, और 11 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । अगर आपके हाथ में मक्खन, काली मिर्च, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है सॉलिड स्पॉन्सर स्कोर 41%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे तिल गाजर, तिल गाजर, और तिल के साथ ग्रील्ड मशरूम और गाजर.
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, गाजर, प्याज, तिल, नमक, अदरक और काली मिर्च को मक्खन में 4-5 मिनट या नरम होने तक भूनें । गुड़ में हिलाओ।