तिल टन चिप्स जीता

तिल टन चिप्स जीता
तिल वोन टन चिप्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 84 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 38 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों को वास्तव में यह चीनी व्यंजन पसंद नहीं आया । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे का सफेद भाग, लहसुन पाउडर, सोया सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 24 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो टोस्टेड नोरी-तिल नमक के साथ लोटस रूट चिप्स, लहसुन चिप्स के साथ किसान बाजार तिल मिसो नूडल कटोरे, तथा सुरन चिप्स या हाथी पैर याम चिप्स, सुरन चिप्स कैसे बनाएं समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटी कड़ाही रखें; तिल डालें, और 5 से 7 मिनट के लिए या जब तक बीज सुगंधित और सुनहरा न हो जाए तब तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तिल के बीजतिल के बीज
बीजबीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
गर्मी से निकालें, और एक तरफ सेट करें ।
3
एक छोटे कटोरे में अंडे का सफेद भाग, सोया सॉस, लहसुन पाउडर और अदरक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
सोया सॉससोया सॉस
अदरकअदरक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
एक बार में तीन तिरछे, आधे तिरछे में टन रैपर काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Wonton रैपरWonton रैपर
5
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित 15 एक्स 10-इंच जेली-रोल पैन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
जेलीजेली
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
जीते हुए टन पर अंडे का सफेद मिश्रण ब्रश करें, और तिल के बीज के साथ समान रूप से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तिल के बीजतिल के बीज
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
7
सबसे कम ओवन रैक पर 375 पर 6 से 7 मिनट के लिए या कुरकुरा और हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
8
पैन से निकालें, और तार रैक पर पूरी तरह से ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

चेनिन ब्लैंक, गेउर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग एशियाई के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है रैट्स ओरिजिनल चेनिन ब्लैंक । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 14 डॉलर है ।
Raats मूल Chenin ब्लॉन्क
Raats मूल Chenin ब्लॉन्क
शराब के "मूल", जीवंत फेश फल चरित्र को संरक्षित करने के लिए मूल चेनिन को किसी भी ओक के उपयोग के बिना तैयार किया गया है । यह अनानास, सुनहरे स्वादिष्ट सेब और साइट्रस के रसीले स्वादों से भरा हुआ है, जिसमें अदरक, हनीसकल और नारंगी फूल और एक सुंदर खनिज के संकेत हैं । इस उज्ज्वल, सुन्दर की पेशकश से Chenin मास्टर Bruwer Raats प्रतिद्वंद्वियों बेहतरीन लॉयर घाटी Chenin."वास्तव में साफ-सुथरा, सफेद आड़ू, हनीसकल और खनिज नोटों के साथ जो लंबे, अच्छी तरह से परिभाषित खत्म के माध्यम से ड्राइव करते हैं । यहां बड़ी कुरकुरे अम्लता भी दफन है । "शराब दर्शक89 अंक
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर6
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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