तिल विनैग्रेट के साथ ख़ुरमा सलाद

तिल विनैग्रेट के साथ ख़ुरमा सलाद
तिल विनैग्रेट के साथ ख़ुरमा सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा है 446 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. यदि आपके हाथ में जलकुंभी, चावल के गुच्छे, लहसुन की कलियाँ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रक्त नारंगी विनैग्रेट के साथ ख़ुरमा सलाद, पेकन विनैग्रेट के साथ काले और ख़ुरमा सलाद, तथा ब्लूबेरी ख़ुरमा क्विनोआ सलाद रोज़मेरी बेलसमिक विनैग्रेट के साथ.

निर्देश

1
ड्रेसिंग के लिए: 1
2
झिलमिलाहट तक मध्यम गर्मी पर एक छोटे फ्राइंग पैन में तिल का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
3
लहसुन जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, सुगंधित होने तक, लगभग 1 मिनट । एक ब्लेंडर में तेल और लहसुन को खुरचें । 2
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
4
जैतून का तेल, नींबू का रस, मिरिन, सोया सॉस, मिसो, एंकोवी और चीनी डालें और चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
MisoMiso
5
एक छोटी कटोरी में निकालें, तिल, चिली और तोगराशी डालें, और मिलाने के लिए हिलाएं; अलग रख दें । सलाद के लिए: 1
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 औंस कटे हुए स्कैलियन5 औंस कटे हुए स्कैलियन
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
6
ख़ुरमा, टमाटर और प्याज को एक बड़े, गैर-सक्रिय कटोरे में रखें, ड्रेसिंग के 1/2 कप जोड़ें, और कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें; एक तरफ सेट करें । इस बीच, चावल के गुच्छे को भूनें । 2
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ख़ुरमाख़ुरमा
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
7
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े फ्राइंग पैन में वनस्पति तेल को तब तक गर्म करें जब तक कि चावल की परत तुरंत उसमें न गिर जाए, लगभग 8 मिनट । इस बीच, कागज तौलिये के साथ एक बड़ी प्लेट को लाइन करें और एक तरफ सेट करें । 3जब तेल तैयार हो जाए, तो चावल के गुच्छे डालें और भूनें, जब तक कि फूला हुआ और कुरकुरा न हो जाए, लगभग 15 सेकंड । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, पेपर-टॉवल-लाइन वाली प्लेट, नमक के साथ सीजन को हटा दें, और एक तरफ सेट करें । 4
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
8
मैरिनेटेड ख़ुरमा मिश्रण को एक सर्विंग प्लैटर में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ख़ुरमाख़ुरमा
9
जिस कटोरे में ख़ुरमा मिश्रण था, उसमें फ्रिज़, वॉटरक्रेस, तुलसी और सीताफल रखें, शेष ड्रेसिंग के कुछ बड़े चम्मच के साथ बूंदा बांदी करें, नमक के साथ सीजन करें, और गठबंधन करने के लिए टॉस करें । स्वाद लें और आवश्यकतानुसार अधिक ड्रेसिंग या नमक डालें । ख़ुरमा के ऊपर फ्रिज़ मिश्रण को माउंड करें, फूला हुआ चावल के साथ गार्निश करें, और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फूला हुआ चावलफूला हुआ चावल
ख़ुरमाख़ुरमा
किसी स्थानीय उद्यान से नहींकिसी स्थानीय उद्यान से नहीं
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
10
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11
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12
ईमेल
13
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सामग्री

1पट्टिकाanchovy पट्टिकाanchovy पट्टिका591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे कटा हुआ ताजा तुलसी के पत्तेमोटे कटा हुआ ताजा तुलसी के पत्ते591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोफ्रिसी पत्तियां (लगभग 1 गुच्छा से)फ्रिसी पत्तियां (लगभग 1 गुच्छा से)907हैबेनेरो मिर्चफूयू ख़ुरमा, छीलकर 1 इंच के वेजेज में काट लेंफूयू ख़ुरमा, छीलकर 1 इंच के वेजेज में काट लें21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परलहसुन लौंग, कटा हुआलहसुन लौंग, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1/2 कप हर्शे किस्सेस1/2 कप हर्शे किस्सेस6झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमककोषेर नमक3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (लगभग 2 मध्यम नीबू से)ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (लगभग 2 मध्यम नीबू से)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक11 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परलाल प्याज, बहुत पतला कटा हुआलाल प्याज, बहुत पतला कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचावल के गुच्छेचावल के गुच्छे454हैबेनेरो मिर्चमध्यम रोमा टमाटर (लगभग, कोरेड और 1 इंच के वेजेज में कटे हुएमध्यम रोमा टमाटर (लगभग, कोरेड और 1 इंच के वेजेज में कटे हुए12 चम्मच लहसुन पाउडरtoasted तिल का तेलtoasted तिल का तेल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेtoasted तिल के बीजtoasted तिल के बीज1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेtogarashitogarashi2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1लाल थाई चिली, बीज और पसलियों को हटा दिया और बारीक कटा हुआलाल थाई चिली, बीज और पसलियों को हटा दिया और बारीक कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजलकुंभी, सख्त तने हटा दिए गए (लगभग 1 गुच्छा से)जलकुंभी, सख्त तने हटा दिए गए (लगभग 1 गुच्छा से)12 चम्मच लहसुन पाउडरसफेद misoसफेद miso
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर23
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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प्रत्येक घरेलू शेफ के लिए 5 आवश्यक बुनियादी बातों की खोज करें
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घर पर फास्ट फूड पकाने की एक त्वरित और आसान मार्गदर्शिका
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शुरुआती लोगों के लिए खानपान युक्तियाँ जो आपके मेहमानों को आश्चर्यचकित कर देंगी
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उत्तम मिश्रण के लिए घरेलू हम्मस युक्तियाँ और तरकीबें
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परफेक्ट क्रिस्पी श्नाइटल एक चरण-दर-चरण ट्यूटोरियल
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स्मोक्ड मीट शुरुआती लोगों के लिए चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका
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स्कूली बच्चों के लिए ग्रीष्मकालीन भोजन कार्यक्रम में इंडियाना का रोमांचक समावेश
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आटिचोक टमाटर पेस्टो फ्लैटब्रेड रेसिपी दिलकश क्लासिक्स पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट
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धन और सफलता के लिए 10 भाग्यशाली नुस्खे
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रोपा विएजा से लेकर मोजितो के पारंपरिक क्यूबाई व्यंजन तक
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तापस से पेएला तक प्रामाणिक स्पेनिश व्यंजन
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ग्रीस की गायरोस और फेटा खाद्य संस्कृति से परे
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आउटडोर खाना पकाने के लिए आकर्षक व्यंजनों के रहस्यों को उजागर करें
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घर पर पॉपकॉर्न को पूरी तरह से पकाने का रहस्य जानें
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घर पर फास्ट फूड पकाने की एक त्वरित और आसान मार्गदर्शिका
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आसान और ताज़ा अगस्त व्यंजन
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