तुलसी और मार्सला के साथ पोर्क चॉप्स

तुलसी और मार्सला के साथ पोर्क चॉप्स
तुलसी और मर्सलान के साथ पोर्क चॉप्स एक डेयरी मुक्त मुख्य कोर्स है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 31 ग्राम प्रोटीन , 12 ग्राम वसा और कुल 337 कैलोरी होती है। $2.5 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 20% पूरा करती है । अगर आपके पास तुलसी, आटा, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध है, तो आप इसे बना सकते हैं। यह रेसिपी 62 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 20 मिनट का समय लगता है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 70% का ठोस स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी में स्टफ्ड पोर्क टेंडरलॉइन विद मर्साला-पोर्ट सॉस , चिकन मीटबॉल मर्सलान ओवर क्रीमी पोलेंटा और ईज़ी चिकन मर्साला शामिल हैं।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नकंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
2
एक बड़े सीलबंद प्लास्टिक बैग में आटा और लहसुन नमक मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक4 से 6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2
3
पोर्क चॉप्स को बैग में रखें और कोट करने के लिए हिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉपपोर्क चॉप
मोटी लाल चीनीमोटी लाल चीनी
4
एक कड़ाही में मध्यम आंच पर तेल गर्म करें और चॉप्स को दोनों तरफ से भूरा होने तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
बेकिंग डिश में डालें और तुलसी छिड़कें। पैन को एल्युमिनियम फॉयल से ढक दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नदेश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
6
पहले से गरम ओवन में 45 मिनट तक बेक करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नकंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
7
फ़ॉइल हटाएँ, मार्सला वाइन डालें, और 15 मिनट तक पकाते रहें, बीच-बीच में वाइन से सजाते रहें। झाग निकालें और बची हुई चर्बी हटा दें और चॉप्स पर नमक और काली मिर्च डालकर सर्व करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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