तुलसी-नींबू विनिगेट के साथ मेमने का क्रस्टेड पैर

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नींबू विनैग्रेट के साथ मेमने के तुलसी-क्रस्टेड पैर को आज़माएं । के लिए $ 3.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 376 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास जैतून का तेल है—1/3 कप, कोषेर नमक और काली मिर्च, डिजॉन सरसों, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो थाई तुलसी रायता के साथ करी क्रस्टेड मेमने के स्तन, पिस्ता-और-नींबू-क्रस्टेड भेड़ का बच्चा, तथा मेमने का हरा-जैतून और नींबू क्रस्टेड पैर समान व्यंजनों के लिए ।