त्वरित कड़ाही Rigatoni

त्वरित कड़ाही Rigatoni
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए क्विक स्किलेट रिगाटोनी को आजमाएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 510 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, अनुभवी टमाटर सॉस, मेंहदी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 19 मिनट. के साथ एक spoonacular 65 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मशरूम और पालक के साथ चीज़ी रिगाटोनी स्किलेट, आसान मलाईदार परमेसन रिगाटोनी (रिगाटोनी अल्ला पन्ना), तथा Rigatoni, पनीर और मटर पुलाव (मिलावट है di Rigatoni ई Piselli).

निर्देश

1
पैकेज के निर्देशों के अनुसार कुक रिगाटोनी; नाली और गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पीली शिमला मिर्च, छोटा पासा1 पीली शिमला मिर्च, छोटा पासा
2
जबकि पास्ता पकता है, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
प्याज, जमीन गोल, मशरूम, और दौनी जोड़ें । कुक 8 मिनट या जब तक मांस उखड़ जाती है और अब गुलाबी नहीं है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड राउंडग्राउंड राउंड
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
4
शराब जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । 2 मिनट या लगभग सभी तरल वाष्पित होने तक पकाएं । पका हुआ पास्ता और टमाटर सॉस में हिलाओ; कवर करें और 3 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ पास्तापका हुआ पास्ता
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
5
कसा हुआ परमेसन पनीर और काली मिर्च के साथ प्रत्येक सेवारत छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
कठिनाईसामान्य
में तैयार19 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर35
पत्रिका
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