त्वरित चेरी पैन सॉस के साथ मेम्ने रिब चॉप्स
त्वरित चेरी पैन सॉस के साथ मेम्ने रिब चॉप सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $9.63 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 47 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 516 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । 4 - टू लैम्ब रिब चॉप्स, काली मिर्च, बिंग चेरी और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । मोटे कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नमकीन मीठा दानेदार और नारियल दही {चीनी रश उपहार संस्करण # 4} एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चेरी मिंट सॉस के साथ मेम्ने चॉप, चेरी बेलसमिक सॉस और पुदीना के साथ मेम्ने चॉप, तथा चेरी पोर्ट सॉस के साथ ग्रील्ड भेड़ का बच्चा चॉप.
निर्देश
ओवन को 250 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
आटा, 3/4 मिलाएंचम्मच मोटे नमक, और 1/2 चम्मच जमीन काली मिर्च बड़ी प्लेट पर । आटे के मिश्रण के साथ हल्के से कोट भेड़ का बच्चा चॉप; अतिरिक्त हिलाएं । मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल के साथ मक्खन पिघलाएं ।
भेड़ का बच्चा चॉप जोड़ें और वांछित दान में पकाएं, मध्यम-दुर्लभ के लिए प्रति मिनट लगभग 3 मिनट ।
चॉप्स को बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें और सॉस तैयार करते समय ओवन में गर्म रखें (स्किलेट को साफ न करें) ।
एक ही कड़ाही में प्याज डालें और 2 मिनट भूनें ।
चेरी का रस जोड़ें और उबाल लें, किसी भी भूरे रंग के बिट्स को स्क्रैप करें । तब तक उबालें जब तक कि तरल थोड़ा कम न हो जाए और प्याज थोड़ा नरम हो जाए, बार-बार हिलाते हुए, लगभग 4 मिनट । चेरी और आधा तुलसी में हिलाओ और 1 मिनट पकाना । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन सॉस ।
2 प्लेटों में से प्रत्येक पर 4 मेमने चॉप रखें । चम्मच सॉस ऊपर।
बची हुई तुलसी को छिड़कें और परोसें ।