त्वरित सौकरकूट के साथ सॉसेज श्नाइटल एक है डेयरी मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 823 कैलोरी, 26g प्रोटीन की, तथा 46 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 6 प्रशंसक हैं । यह नुस्खा यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । साबुत अनाज सरसों, ब्राउन शुगर, अंडे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । बीयर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गिनीज, व्हिस्की और आयरिश क्रीम Cupcakes एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं त्वरित सौकरकूट के साथ चिकन सॉसेज, क्रैप्ट और सॉसेज (सौकरकूट और स्मोक्ड सॉसेज), तथा त्वरित सौकरकूट.
निर्देश
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इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
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मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में तेल डालें । गोभी में गिराएं और कुछ मिनट तक भूनें जब तक कि साग थोड़ा मुरझा न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोभी
ग्रीन्स
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
2
पैन में शेष सामग्री जोड़ें और तब तक पकाएं जब तक कि तरल आधे से कम न हो जाए और गोभी निविदा हो लेकिन फिर भी थोड़ा सा क्रंच हो । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोभी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
1
एक छोटी कटोरी में सभी सामग्री को एक साथ फेंट लें और सॉस को एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोरा
1
3 का उपयोग करके एक ब्रेडिंग स्टेशन स्थापित करेंप्लेटें या पाई व्यंजन । पहले पकवान में, आटा जोड़ें। दूसरे पकवान में, अंडे को पानी के साथ मिलाएं और उन्हें एक साथ मिलाएं । तीसरी डिश में, ब्रेड क्रम्ब्स को लाल शिमला मिर्च, लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च के स्वस्थ चुटकी के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
लहसुन पाउडर
ब्रेडक्रंब
प्याज पाउडर
लाल शिमला मिर्च
सभी उद्देश्य आटा
पानी
अंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2
हल्के से आटे में सॉसेज को सूखा, फिर अंडे धोने में, और फिर उन्हें ब्रेड क्रम्ब मिश्रण में अच्छी तरह से कोट करें । उन्हें एक शीट ट्रे पर अलग सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेज
रोटी
सभी उद्देश्य आटा
अंडा
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में कैनोला तेल गरम करें । सॉसेज को भूरा और कुरकुरा होने तक भूनें, प्रति पक्ष लगभग 3 से 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनोला तेल
सॉसेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
4
उन्हें एक पेपर टॉवल-लाइन वाली प्लेट में नाली में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिए
5
स्लाइस प्रत्येक रोल को लंबाई में खोलें और उन्हें तले हुए सॉसेज के साथ भरें । कुछ सौकरकूट के साथ भागों को शीर्ष करें, सरसों के साथ बूंदा बांदी करें और परोसें ।