तरबूज, नारंगी और रास्पबेरी कप

तरबूज, नारंगी और रास्पबेरी कप आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 81 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । खरबूजे के टुकड़े, संतरे का रस, पनेट रसभरी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 80 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो जबरदस्त है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया मिर्च तरबूज कप, कारमेल आलू एक " रास्पबेरी क्रीम पनीर रास्पबेरी सिरप के साथ फ्रेंच टोस्ट कप, तथा रास्पबेरी-तरबूज पैलेटस.
निर्देश
तरबूज के टुकड़ों को एक बड़े कटोरे में टिप दें । संतरे का रस और ज़ेस्ट पर छिड़कें और चीनी के साथ छिड़के ।
अच्छी तरह मिलाएं, फिर 10 मिनट या चीनी पिघलने तक छोड़ दें । रसभरी को हिलाएं, फिर आइसक्रीम या क्रेम फ्रैच के साथ परोसें ।