तली हुई गोभी और Kielbasa
फ्राइड गोभी और किलबासा को लगभग आवश्यकता होती है 1 घंटा 25 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 5 सर्विंग्स बनाता है 440 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक बजट अनुकूल मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रिंग किलबासा सॉसेज, गोभी, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । गोभी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गोभी जो मिठाई की तरह स्वाद लेती है! एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । के साथ एक spoonacular 54 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Kielbasa y kapusta (Kielbasan और गोभी), गोभी और Kielbasa, तथा Kielbasan और गोभी.
निर्देश
बेकन को एक बड़े कड़ाही में रखें और मध्यम-उच्च गर्मी पर, कभी-कभी मोड़ते हुए, समान रूप से ब्राउन होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएं ।
बेकन स्लाइस को पेपर टॉवल पर निकालें और क्रम्बल करें । रिजर्व drippings में लंबे दस्ते की कड़ाही.
गोभी और प्याज को मध्यम-उच्च गर्मी पर बेकन ड्रिपिंग में पकाएं और हिलाएं जब तक कि गोभी विल्ट न होने लगे, 1 से 2 मिनट । गोभी के मिश्रण में बेकन, नमक और काली मिर्च डालें; गोभी के गलने तक, 3 से 5 मिनट और पकाएं । गोभी के मिश्रण में किलबासा हिलाओ, गर्मी को कम करें, कड़ाही को कवर करें, और गोभी को हल्का सुनहरा और निविदा होने तक उबालें, लगभग 1 घंटे ।