तले हुए अंडे लपेटता है

नुस्खा तले हुए अंडे के आवरण बनाए जा सकते हैं लगभग 20 मिनट में. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 86 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 258 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, और 10 ग्राम वसा. से यह नुस्खा घर का स्वाद 1 प्रशंसक हैं । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह नाश्ता पसंद आया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बेल मिर्च, अंडे, बेल मिर्च और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 46 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो बेक्ड स्क्रैम्बल एग रैप्स, बेक्ड स्क्रैम्बल एग रैप्स, और स्कैम्बल एग टॉर्टिला रैप्स ऑस्ट डब्ल्यूडब्ल्यू 5.5 पीटीएस समान व्यंजनों के लिए ।