दुनिया भर में टेपेनेड

दुनिया भर में टेपेनेड
दुनिया भर में टेपेनेड सिर्फ वह मसाला हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा कार्य करता है 16. इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 3 ग्राम वसा, और कुल 100 कैलोरी. के लिये प्रति सेवारत 27 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा घर का स्वाद 31 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए ब्रेड बैगूएट, नींबू का रस, पोब्लानो काली मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो बकरी पनीर और अंजीर टेपेनेड के साथ आउट-ऑफ-द-वर्ल्ड पिज्जा, अंजीर टेपेनेड, और मूत टेपेनेड समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक खाद्य प्रोसेसर में, पहले नौ अवयवों को मिलाएं; कवर और मिश्रित होने तक प्रक्रिया करें । प्रत्येक बैगूएट स्लाइस पर 1 बड़ा चम्मच टेपेनेड चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
BaguetteBaguette
जैतून टेपेनड, विभाजितजैतून टेपेनड, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)

सामग्री

16स्लाइसफ्रेंच ब्रेड बैगूएट (1/2 इंच मोटा), टोस्टेडफ्रेंच ब्रेड बैगूएट (1/2 इंच मोटा), टोस्टेड1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)केपर्स, सूखाकेपर्स, सूखा0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे थाइमसूखे थाइम1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कीमा बनाया हुआ ताजा अजमोदकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएखड़ा ग्रीक जैतूनखड़ा ग्रीक जैतून2(सर्दी)1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ2(सर्दी)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ poblano मिर्चकटा हुआ poblano मिर्च1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटी हुई भुनी हुई मीठी लाल मिर्चकटी हुई भुनी हुई मीठी लाल मिर्च
कठिनाईसामान्य
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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