दिलकश टमाटर बीफ सूप
दिलकश टमाटर बीफ सूप सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और की कुल 136 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 86 सेंट खर्च करता है । से यह नुस्खा घर का स्वाद मार्जोरम, नमक, तुलसी और वनस्पति तेल की आवश्यकता है । 46 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। यह आपके पर एक हिट होगा शरद ऋतु घटना। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 4 घंटे और 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 77 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: दिलकश टमाटर और विडालियन प्याज का सूप, दिलकश सब्जी बीफ सूप, और बीफ और टमाटर मैकरोनी सूप.
निर्देश
एक डच ओवन या सूप केतली में, तेल में स्टू मांस और सूप की हड्डी को भूरा करें ।
शेष सामग्री जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; 4-5 घंटे के लिए या मांस के नरम होने तक ढककर उबालें । स्किम वसा।
हड्डी से मांस निकालें; 1/2-इन में काटें । क्यूब्स। सूप पर लौटें; के माध्यम से गर्मी ।