दक्षिण पश्चिम चिकन आलू का सलाद

दक्षिण पश्चिम चिकन आलू का सलाद
आपके पास कभी भी कई साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए साउथवेस्ट चिकन पोटैटो सलाद को ट्राई करें । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 166 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 89 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए क्रीम, सालसा, सलाद ड्रेसिंग और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 35 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो दक्षिण पश्चिम आलू का सलाद, दक्षिण पश्चिम आलू का सलाद, तथा दक्षिण पश्चिम चिकन और आलू सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
आधा आलू और 1/4 कप पानी को 2-चौथाई गेलन माइक्रोवेव करने योग्य पुलाव में रखें । कवर और माइक्रोवेव उच्च पर 10 से 12 मिनट या जब तक आलू निविदा रहे हैं; नाली । शेष आलू और पानी के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
2
बड़े कटोरे में मेयोनेज़, खट्टा क्रीम और साल्सा मिलाएं । धीरे से आलू और शेष सामग्री में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेयोनेज़मेयोनेज़
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
आलूआलू
साल्सासाल्सा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
ठंडा होने तक कम से कम 2 घंटे ढककर ठंडा करें ।

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिब्बाबंद कटी हुई हरी मिर्च, सूखा हुआडिब्बाबंद कटी हुई हरी मिर्च, सूखा हुआ1किलोग्रामनए आलू (10 से 12 मध्यम), 3/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुएनए आलू (10 से 12 मध्यम), 3/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पका हुआ जैतून, सूखा हुआकटा हुआ पका हुआ जैतून, सूखा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमेयोनेज़ या सलाद ड्रेसिंगमेयोनेज़ या सलाद ड्रेसिंग1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअजो के ग्राहकअजो के ग्राहक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबड़े टमाटर, बीज और कटा हुआबड़े टमाटर, बीज और कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी312जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसलाल और हरी मिर्च के साथ पूरे कर्नेल मकई, सूखा कर सकते हैंलाल और हरी मिर्च के साथ पूरे कर्नेल मकई, सूखा कर सकते हैं
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 35 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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