दक्षिण पश्चिम तोड़ी आलू
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए दक्षिण-पश्चिम स्मोक्ड आलू को आज़माएं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 50 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 169 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 1g वसा की. अगर आपके हाथ में आलू, नमक, पिसा हुआ जीरा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो तोड़ी आलू, तोड़ी आलू, तथा तोड़ी लाल आलू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
आलू के टुकड़ों को एक बड़े माइक्रोवेव सेफ बाउल में रखें । प्लास्टिक रैप के साथ कवर कटोरा; प्लास्टिक रैप के केंद्र में 1 इंच का भट्ठा काटें । उच्च 10 मिनट पर माइक्रोवेव।
2 मिनट तक खड़े रहने दें ।
कटोरे में दही और शेष सामग्री जोड़ें; आलू मैशर के साथ मैश करें ।