दक्षिण-पश्चिमी पोर्क चॉप्स

दक्षिण-पश्चिमी पोर्क चॉप्स
साउथवेस्टर्न पोर्क चॉप्स को शुरू से अंत तक लगभग 30 मिनट लगते हैं। यह ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त रेसिपी 4 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $3.09 है। इस मुख्य व्यंजन में प्रति सर्विंग 522 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन और 17 ग्राम वसा है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ. यदि आपके पास पोर्क लॉइन चॉप्स), लहसुन, काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 73% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है, जो अच्छा है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई उन्हें साउथवेस्टर्न पोर्क चॉप्स, साउथवेस्टर्न पाइनएप्पल पोर्क चॉप्स और ग्रिल्ड साउथवेस्टर्न पोर्क चॉप्स भी पसंद आए।

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही में, 1 चम्मच तेल में प्याज को 3-4 मिनट तक या नरम होने तक भून लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट अधिक पकाएं. टमाटर, बीन्स, शोरबा, मिर्च पाउडर, अजवायन, जीरा और काली मिर्च के टुकड़े मिलाएँ। उबाल पर लाना। घटी गर्मी; बिना ढके 4-5 मिनट तक या पूरी तरह गर्म होने तक धीमी आंच पर पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
3
इस बीच, एक अन्य कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर बचे हुए तेल में दोनों तरफ से ब्राउन पोर्क चॉप करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 लहसुन की कलियाँ, छीली हुई, आधी कटी हुई और पतले टुकड़ों में कटी हुई5 लहसुन की कलियाँ, छीली हुई, आधी कटी हुई और पतले टुकड़ों में कटी हुई
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
नमक और काली मिर्च के साथ छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
5
चॉप्स के ऊपर टमाटर का मिश्रण डालें। ढककर 10-15 मिनट तक या मीट थर्मामीटर 160° पढ़ने तक धीमी आंच पर पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
6
चावल के ऊपर स्लेटेड चम्मच डालकर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® मटरगोया® मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
7
चाहें तो धनिया छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 टी वनस्पति तेल3 टी वनस्पति तेल

सामग्री

425हैबेनेरो मिर्चकाले सेम, धोया और सूखा कर सकते हैंकाले सेम, धोया और सूखा कर सकते हैं794हैबेनेरो मिर्चडिब्बे प्रत्येक) diced टमाटर, सूखाडिब्बे प्रत्येक) diced टमाटर, सूखा1761 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सकेरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक4थोड़ी सी कटी हुई तोरीगरम पका हुआ चावलगरम पका हुआ चावल4थोड़ी सी कटी हुई तोरीगरम पका हुआ चावलगरम पका हुआ चावल4थोड़ी सी कटी हुई तोरीगरम पका हुआ चावलगरम पका हुआ चावल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकीमा बनाया हुआ ताजा सीताफल, वैकल्पिककीमा बनाया हुआ ताजा सीताफल, वैकल्पिक2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकीमा बनाया हुआ ताजा सीताफल, वैकल्पिककीमा बनाया हुआ ताजा सीताफल, वैकल्पिक2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन जीराजमीन जीरा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेजैतून का तेल, विभाजितजैतून का तेल, विभाजित1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ4bone-in pork loin chops(1/2 inch thick and 6 ounces each)bone-in pork loin chops(1/2 inch thick and 6 ounces each)0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, Chardonnay, रिस्लीन्ग

पोर्क चॉप्स के लिए पिनोट नॉयर, चार्डोनेय और रिस्लीन्ग मेरी शीर्ष पसंद हैं। शारदोन्नय मक्खन या क्रीम सॉस में साधारण चॉप या चॉप के लिए उपयुक्त है, सूखी रिस्लींग शहद सरसों या सेब जैसे मीठे मिश्रण का पूरक है, और पिनोट नॉयर सामान्य रूप से पोर्क व्यंजनों के लिए एक सुरक्षित विकल्प है। एक वाइन जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है स्टी चैपल स्पेशल हार्वेस्ट रिस्लीन्ग। इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 15 डॉलर है।
स्टी चैपल स्पेशल हार्वेस्ट रिस्लीन्ग
स्टी चैपल स्पेशल हार्वेस्ट रिस्लीन्ग
ताजे कटे आड़ू, खुबानी और खट्टे फलों की सुगंध शहद, आड़ू और संतरे के छिलके के स्वाद को रास्ता देती है। वाइन मीठी है लेकिन कुरकुरा अम्लता और शहद और फल की लंबी समाप्ति के साथ अच्छी तरह से संतुलित है।
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर37
पत्रिका
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