धूप Muffins
सनशाइन मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 46 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 201 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकिंग सोडा, संतरा, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो धूप Muffins, धूप Muffins, तथा धूप Muffins समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पहले से गरम ओवन के लिए 191°. रेखा मफिन कप के साथ कागज liners के साथ ।
एक बड़े कटोरे में, पहले 5 अवयवों (नमक के माध्यम से) को व्हिस्क करें । एक अन्य कटोरे में, 1 टीस्पून ऑरेंज जेस्ट को कद्दूकस करें और 1/4 कप रस निचोड़ें ।
चीनी, अंडे की सफेदी, तेल और दही में फेंट लें । सिक्त होने तक आटे के मिश्रण में हिलाओ । गाजर और 1 1/2 कप क्रैनबेरी में मोड़ो।
मफिन कप के बीच बल्लेबाज को विभाजित करें । शीर्ष के साथ पिस्ता और शेष cranberries.
मफिन में डाली गई टूथपिक साफ (22-25 मिनट) निकलने तक बेक करें ।
5 मिनट के लिए वायर रैक पर पैन में ठंडा होने दें । अनमोल्ड; रैक पर पूरी तरह से ठंडा ।