नो-ओवन क्रीम चीज़ फ्लान
नुस्खा नो-ओवन क्रीम पनीर फ्लान आपके यूरोपीय लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 6 घंटे और 10 मिनट. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 49 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 193 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 77 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास फिलाडेल्फिया क्रीम पनीर, वेनिला, वाष्पित दूध और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो नो-ओवन क्रीम चीज़ फ्लान, फ्लान डी क्वेसो-क्रीम चीज़ फ्लान, तथा क्रीम पनीर फ्लान समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर सॉस पैन में 1 कप चीनी और पानी पकाएं 8 मिनट । या जब तक मिश्रण सुनहरा भूरा न हो और सिरप जैसी स्थिरता हो, ध्यान से हर कुछ मिनटों में पैन घूमता है । (हलचल मत करो । )
9 इंच के गोल पैन में डालें ।
दूध, क्रीम चीज़, अंडे, वेनिला और बची हुई चीनी को ब्लेंडर में चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
पैन में सिरप डालो; पन्नी के साथ कवर करें ।
1 क्यूटी जोड़ें। (4 कप) डच ओवन या बड़े सॉस पैन के लिए पानी; अंदर सब्जी स्टीमर रखें ।
स्टीमर पर फ्लान रखें; ढक्कन के साथ पैन को कवर करें ।
उच्च गर्मी 5 मिनट पर कुक। (पानी उबलना चाहिए । ) मध्यम-कम गर्मी 45 से 50 मिनट पर उबाल लें । या जब तक फ्लान के केंद्र में डाला गया चाकू साफ नहीं हो जाता ।
फ्लान को वायर रैक में स्थानांतरित करें; पूरी तरह से ठंडा । 4 घंटे रेफ्रिजरेट करें ।
प्लेट पर फ्लान को अनमोल्ड करें ।
रसभरी और पुदीना से गार्निश करें ।