नींबू, अजवायन और जैतून के साथ भुना हुआ नया आलू

नींबू, अजवायन और जैतून के साथ भुना हुआ नया आलू
नींबू, अजवायन और जैतून के साथ भुना हुआ नया आलू सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी नुस्खा है 149 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. अजवायन, काली मिर्च, नए आलू और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो नींबू-अजवायन भुना हुआ आलू, नींबू-अजवायन भुना हुआ आलू पकाने की विधि, तथा नींबू में भुना हुआ ग्रीक चिकन और आलू-अजवायन की पत्ती समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 400 एफ पर प्रीहीट करें । एक बड़े कटोरे में, आलू और प्याज को जैतून के तेल के साथ टॉस करें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
जैतून का तेलजैतून का तेल
आलूआलू
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
ओवनओवन
2
एक भुना हुआ पैन पर 1 परत में फैलाएं, पक्षों को काट लें ताकि कोई सब्जियां अतिव्यापी न हों । आलू को ब्राउन होने तक भूनें और सिर्फ निविदा (50-60 मिनट) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
आलूआलू
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
3
नींबू का रस, ज़ेस्ट, अजवायन और काले जैतून के साथ निकालें और टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काले जैतूनकाले जैतून
नींबू का रसनींबू का रस
अजवायनअजवायन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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