नींबू-एवोकैडो स्पेगेटी 'पास्ता मॉडर्न' से झींगा के साथ

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नींबू-एवोकैडो स्पेगेटी को झींगा के साथ 'पास्ता मॉडर्न ए ट्राई' से दें । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 708 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में नींबू, नमक, प्याज और कुछ अन्य सामग्री का रस है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो 'पास्ता मॉडर्न' से संतरे, खजूर और एंकोवी के साथ स्पेगेटी, झींगा, मकई और कैलिफ़ोर्निया एवोकैडो पास्ता सलाद और ए कैन एवोकैडो ट्रिप, तथा दुनिया का सबसे आसान पास्ता (फ्रैस्करेली) 'पास्ता मॉडर्न' से समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पास्ता को पकड़ने के लिए पर्याप्त एक कड़ाही में, मध्यम गर्मी पर प्याज और शराब को मिलाएं और प्याज के नरम होने तक, लगभग 10 मिनट तक उबालें ।
झींगा जोड़ें और किसी भी शेष शराब को वाष्पित करने के लिए गर्मी को उच्च तक बढ़ाएं; तब तक पकाएं जब तक कि प्याज कैरामेलाइज़ न हो जाए और झींगा पक न जाए, लगभग 5 मिनट । आँच से उतारें, स्वादानुसार 1 बड़ा चम्मच तेल और नमक डालें ।
पास्ता को नमकीन पानी में तब तक उबालें जब तक कि यह अल डेंटे न हो जाए ।
प्याज के साथ नाली और टॉस ।
इस बीच, एवोकैडो को छीलें और गड्ढे करें और इसे नींबू के रस के साथ, एक ब्लेंडर या छोटे खाद्य प्रोसेसर में बहुत चिकना होने तक प्यूरी करें । पास्ता में मिश्रण हिलाओ और अच्छी तरह से संयुक्त होने तक आधा नींबू उत्तेजकता जोड़ें; यदि आवश्यक हो, तो नमक के साथ पकवान को फिर से सीज़न करें । शेष ज़ेस्ट और काली मिर्च के साथ पास्ता शीर्ष ।