नींबू और अखरोट के Waffles
नींबू और अखरोट वफ़ल एक है शाकाहारी 16 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 467 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 29g वसा की. नमक, अंडे, आटा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । इस रेसिपी से 3 लोग प्रभावित हुए । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह सुबह का भोजन पसंद आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं दालचीनी, अखरोट, अंजीर Waffles, केले अखरोट Waffles, तथा केले अखरोट Waffles.
निर्देश
विशेष उपकरण: एक वफ़ल लोहा
ओवन को 225 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
एक बड़े कटोरे में आटा, बेकिंग पाउडर, 2 बड़े चम्मच चीनी और नमक मिलाएं । छोटे कटोरे में अंडे की जर्दी को चिकना होने तक फेंटें, फिर दूध, वनस्पति तेल, नींबू का अर्क और लेमन जेस्ट डालें । सूखी सामग्री के बीच में एक कुआं बनाएं ।
तरल सामग्री में डालो और धीरे से एक लकड़ी के चम्मच के साथ बल्लेबाज को हिलाएं, जब तक कि बस संयुक्त न हो । सावधान रहें कि ओवरमिक्स न करें । आप चाहें तो कम गति पर हैंड बीटर या स्टैंड मिक्सर का उपयोग कर सकते हैं ।
एक बहुत साफ कटोरे में, अंडे की सफेदी को झागदार होने तक फेंटें ।
बची हुई चीनी डालें और नरम चोटियों के बनने तक फेंटें । धीरे से गोरों को बल्लेबाज में मोड़ो ।
एक तेलयुक्त वफ़ल लोहे में लगभग 1/4 कप से 1/2 कप बल्लेबाज डालो, अखरोट के साथ छिड़के, फिर लोहे को बंद करें । वफ़ल आयरन सेटिंग्स के आधार पर, लगभग 5 मिनट तक सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।
एक सर्विंग प्लैटर में स्थानांतरित करें और कम ओवन में गर्म रखें । शेष बल्लेबाज के साथ दोहराएं ।
मेपल सिरप के साथ गर्म परोसें ।