नींबू-केपर विनैग्रेट के साथ क्विनोआ सलाद निकोइस

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नींबू-केपर विनैग्रेट के साथ क्विनोआ सलाद निकोइस को आज़माएं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.33 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 605 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 5 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्विनोआ, कलामतन जैतून, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । क्विनोआ का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं क्विनोआ पुडिंग एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्मोक्ड सैल्मन के साथ पालक का सलाद, सब कुछ बैगेल क्राउटन और लेमन-केपर विनैग्रेट, नींबू ताहिनी विनैग्रेट के साथ क्विनोआ सलाद, तथा शहद नींबू विनैग्रेट के साथ स्प्रिंग क्विनोआ सलाद.