नींबू जड़ी बूटी अचार
नींबू जड़ी बूटी अचार एक है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी मारिनडे। एक सेवारत में शामिल हैं 65 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 9 सेंट, यह नुस्खा कवर 0% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन, नींबू का रस, वनस्पति तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बहुत खराब (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य) 7 का चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेस्ट हर्ब एंड लेमन पोर्क लोइन मैरिनेड, एंकोवी और जड़ी बूटी अचार, तथा सभी उद्देश्य जड़ी बूटी अचार.
निर्देश
उथले ग्लास या प्लास्टिक डिश या शोधनीय खाद्य-भंडारण प्लास्टिक बैग में, सभी अवयवों को मिलाएं ।
लगभग 1 पाउंड मछली, 1 पाउंड बोनलेस चिकन, लगभग 3 1/2 पाउंड बोन-इन चिकन या लगभग 1 पाउंड समुद्री भोजन जोड़ें; मैरिनेड के साथ कोट की ओर मुड़ें । डिश या सील बैग को कवर करें और कम से कम 30 मिनट तक ठंडा करें लेकिन 24 घंटे से अधिक नहीं ।
अचार से मांस निकालें; आरक्षित अचार। मांस को इच्छानुसार ग्रिल करें, कभी-कभी मैरिनेड के साथ ब्रश करें ।
ग्रील्ड मांस के साथ सॉस के रूप में सेवा करने के लिए उबलते हुए बचे हुए अचार को गर्म करें ।