नींबू-थाइम ग्रील्ड चिकन सलाद
नींबू-थाइम ग्रील्ड चिकन सलाद एक है लस मुक्त और मौलिक 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 4.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 428 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 21 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, फेटा ड्रेसिंग, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 63 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो नींबू-थाइम ग्रील्ड चिकन सलाद, ग्रील्ड नींबू थाइम चिकन स्तन, तथा नींबू और अजवायन के फूल के साथ ग्रील्ड चिकन स्तन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े, भारी शुल्क वाले ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में पहले 6 अवयवों को मिलाएं ।
चिकन और सील बैग जोड़ें, कोट करने के लिए बदल रहे हैं । कम से कम 4 घंटे रेफ्रिजरेट करें ।
ग्रिल को मध्यम-उच्च (350 से 400) पर प्रीहीट करें ।
मैरिनेड से चिकन निकालें, मैरिनेड को त्यागें । ग्रिल, घी लगी ग्रिल रैक पर, प्रत्येक तरफ 6 मिनट या पकने तक ।
पतले स्लाइस में काटने से पहले चिकन को थोड़ा ठंडा होने दें ।
सलाद साग को 1/4 कप फेटा ड्रेसिंग के साथ टॉस करें, और 4 सलाद प्लेटों के बीच विभाजित करें ।
चिकन स्लाइस को साग पर रखें, और ऊपर से फेटा चीज़ और टोस्टेड पाइन नट्स डालें ।
फ्लैटब्रेड पटाखे और शेष ड्रेसिंग के साथ परोसें ।