नींबू-पुदीना भेड़ का बच्चा चॉप
नींबू-टकसाल भेड़ का बच्चा चॉप एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 59 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 4g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 1.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 16 मिनट. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। काली मिर्च, पुदीना, नींबू का छिलका, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नींबू टकसाल भेड़ का बच्चा चॉप, नींबू-अजवायन की पत्ती भेड़ का बच्चा ककड़ी-पुदीना साल्सा के साथ काटता है, तथा पुदीना रिसोट्टो के साथ मेम्ने चॉप.
निर्देश
पहले 6 अवयवों को मिलाएं; मिश्रण को आधा में विभाजित करें । मेमने के दोनों किनारों पर समान रूप से मिश्रण का आधा भाग । बचे हुए मिश्रण को अलग रख दें ।
मेमने को ग्रिल रैक पर रखें । कवर और ग्रिल प्रत्येक पक्ष पर 4 मिनट या दान की वांछित डिग्री तक ।
भेड़ के बच्चे पर समान रूप से आरक्षित टकसाल मिश्रण छिड़कें; 3 मिनट खड़े रहें ।