नींबू वर्बेना ब्लैकबेरी सॉस और पिस्ता के साथ तरबूज का सलाद
लेमन वर्बेना ब्लैकबेरी सॉस और पिस्ता के साथ तरबूज का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 224 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आपके हाथ में ब्लैकबेरी, दानेदार चीनी, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नींबू वर्बेना व्हिप क्रीम के साथ ब्लैकबेरी पाई, पैशन-लेमन वर्बेना क्रीम के साथ फल और ब्लैकबेरी जेली, तथा लेमन वर्बेनन ऑलिव ऑयल मफिन ... .
निर्देश
कप ब्लैकबेरी को गार्निश के रूप में अलग रख दें ।
बाकी को चीनी और नींबू के रस के साथ ब्लेंडर में डालें । चिकनी होने तक प्रक्रिया करें । यदि आवश्यक हो तो पानी के साथ स्थिरता को थोड़ा समायोजित करें । एक छोटे सॉस पैन में एक महीन जालीदार छलनी के माध्यम से लुगदी को दबाएं । ठोस पदार्थों को त्यागें। यदि आवश्यक हो तो फिर से स्थिरता समायोजित करें ।
ब्लैकबेरी सॉस में नींबू क्रिया जोड़ें, और लगभग 4 मिनट उबलते बिना धीरे से गर्म करें ।
सॉस को पूरी तरह से ठंडा होने दें, फिर नींबू की क्रिया के पत्तों को हटा दें । सॉस को 4 सर्विंग बाउल में बाँट लें । खरबूजे के कटोरे को काटें और बीज निकालें । एक समान गेंदों में तरबूज बॉलर का उपयोग करके मांस को स्कूप करें । प्रत्येक कटोरे में सॉस के ऊपर तरबूज की व्यवस्था करें, आरक्षित ब्लैकबेरी और पिस्ता के साथ शीर्ष ।