न्यू इंग्लैंड लॉबस्टर रोल

न्यू इंग्लैंड लॉबस्टर रोल
न्यू इंग्लैंड लॉबस्टर रोल एक है पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 1.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 362 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. चाउ की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास काली मिर्च, लाइव लॉबस्टर, मेयोनेज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो न्यू इंग्लैंड स्टाइल हॉट डॉग रोल / बन्स (लॉबस्टर रोल आदि के लिए । ), न्यू इंग्लैंड लॉबस्टर रोल, तथा न्यू इंग्लैंड-शैली लॉबस्टर रोल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
लॉबस्टर सलाद के लिए: 1 इंच पानी के साथ एक बड़ा बर्तन भरें और मापा नमक में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
2
बर्तन में स्टीमर रैक डालें । (यदि आपके पास स्टीमर रैक नहीं है, तो हल्के से पन्नी के एक लंबे टुकड़े को गुच्छा दें ताकि यह रस्सी की तरह दिखे । फिर पन्नी की रस्सी से आठ का आंकड़ा बनाएं और इसे बर्तन में सेट करें । ) तेज आंच पर पानी को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
3
पॉट हेड में लॉबस्टर जोड़ें-पहले, एक तंग ढक्कन के साथ कवर करें, और पानी को एक पूर्ण उबाल पर लौटाएं । गर्मी कम करें और एक कोमल उबाल पर पकाएं जब तक कि झींगा मछली चमकदार लाल न हो जाए, बर्तन में जाने के लगभग 14 मिनट बाद । एंटीना पर खींचकर इसकी दानशीलता की जांच करें: यदि एंटीना बिना किसी प्रतिरोध के बाहर आता है, तो लॉबस्टर किया जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
4
लॉबस्टर को रिमेड बेकिंग शीट पर निकालें और इसे तब तक बैठने दें जब तक कि यह संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा न हो जाए । अपने हाथों का उपयोग करके, शरीर से पूंछ को मोड़ें और अलग करें । दोनों पंजों को मोड़ें और हटा दें जहां वे झींगा मछली के शरीर से मिलते हैं; पंजों को एक तरफ रख दें । सिर और धड़ को त्यागें।पूंछ से शुरू करते हुए, खोल के नीचे की तरफ छोटे, बुद्धिमान फ्लिपर्स को हटा दें । एक कांटा का उपयोग करके, उजागर पूंछ के मांस को छेदें और धीरे-धीरे मोड़ें और इसे एक टुकड़े में खोल से बाहर खींचें । पूंछ के मांस से किसी भी सफेद मलबे को कुल्ला और इसे एक कटिंग बोर्ड पर अलग रख दें । पूंछ के खोल को त्यागें।पंजों को मोड़ें और उन्हें पैरों से अलग करें; पैरों को एक तरफ रख दें । प्रत्येक पंजे से पिनर शेल के छोटे हिस्से को धीरे से हिलाएं और खींचें । समुद्री भोजन पटाखा का उपयोग करके, पंजे को धीरे से फोड़ें, मांस को हटा दें, और इसे कटिंग बोर्ड पर अलग रख दें । पैरों को क्रैक करें, मांस को हटा दें, और इसे कटिंग बोर्ड पर अलग रख दें । किसी भी उपास्थि या खोल के लिए मांस की जांच करें और इसे त्याग दें । आरक्षित मांस को दरदरा काट लें और इसे मध्यम कटोरे में रखें । (आपके पास लगभग 1 कप होना चाहिए । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइंडिंग के लिएबाइंडिंग के लिए
1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें
तोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुईतोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुई
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
1
बन्स के बाहर मक्खन फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
2
एक मध्यम फ्राइंग पैन को मध्यम आँच पर गर्म होने तक, लगभग 3 मिनट तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
बन्स को पैन में रखें मक्खन-नीचे की तरफ और सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 1 से 1 1/2 मिनट तक टोस्ट करें । पलटें और दूसरी तरफ सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 1 से 1 1/2 मिनट तक टोस्ट करें । बन्स के बीच लॉबस्टर सलाद को विभाजित करें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ

अनुशंसित शराब: चबलिस, Chardonnay

लॉबस्टर चबलिस और शारदोन्नय के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । चबलिस लॉबस्टर के साथ एकदम सही है, लेकिन अन्य क्षेत्रों से एक चारडोनी भी मौके पर हिट करने के लिए बाध्य है । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग वाला डोमिन डी चैंटेमर्ले चबलिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 25 डॉलर प्रति बोतल है ।
Domaine de Chantemerle शैबलिस
Domaine de Chantemerle शैबलिस
ताजा जड़ी बूटियों, सफेद फूल, चाक धूल के अरोमा । परिष्कृत, शुद्ध, जीवंत; नींबू, नीबू, समुद्री नमक का स्वाद । एपरिटिफ के रूप में ठंडा आनंद लें, या सीप या अन्य ताजा शंख के साथ लिप्त हों ।
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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