नारंगी-चिपोटल मक्खन के साथ ब्रोकोली

नारंगी-चिपोटल मक्खन के साथ ब्रोकोली सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 43 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 148 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. अगर आपके हाथ में ब्रोकली के फूल, मक्खन, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो नारंगी-चिपोटल मक्खन के साथ भुना हुआ ब्रोकोली, चिपोटल-ऑरेंज ब्रोकोली और टोफू, तथा चिपोटल-लाइम बटर और क्वेसो फ्रेस्को के साथ ग्रिल्ड ब्रोकली समान व्यंजनों के लिए ।